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十月(yuè)懷胎,胎兒(ér)有(yǒγ→u)九個(gè)“怕”你(nǐ)知(zhī)道(dào)嗎(ma)∏∏φ?(90%的(de)媽(mā)媽(mā)都(dōu)收藏了(le)≠₩β>)十月(yuè)懷胎著(zhe)實不(bù)易,®£Ω胎兒(ér)要(yào)在媽(mā)媽(mā)的(de)子(zǐ)宮裡(♣★lǐ)呆上(shàng)這(zhè)麽長(>αcháng)的(de)時(shí)間(jiā♦'←λn),需要(yào)媽(mā)媽(mā)的(de)γ¥≈♠精心呵護。如(rú)何才能(néng)安全孕育一↕"♥(yī)個(gè)健康的(de)寶寶對(duì)₩γε準媽(mā)媽(mā)來(lái)說(shuō)是(shì)最重要(y ✔λào)的(de)。那(nà)麽,你(nǐ)知(zhī)道(dào)寶¥≥✘寶在你(nǐ)肚子(zǐ)裡(lǐ)最害怕什(shén)麽嗎(ma)ε₽π♠?1懷孕第1個(gè)月(yuè) 受精卵“怕熱(rè)”懷孕第1個(± gè)月(yuè)的(de)時(shí)候,胎兒(ér)還(há→<♦i)是(shì)個(gè)小(xiǎo)小(xiǎ©✘•o)的(de)受精卵,等待著(zhe)床發育呢(ne)α¶∏,在這(zhè)個(gè)階段最害怕的(de)是(sh<δ¶₩ì)熱(rè)。如(rú)果太熱(rè),不(bù)£☆僅會(huì)影(yǐng)響受精卵著(zhe)床,即使著(zhe$®)床成功了(le),還(hái)會(huì)影(≤↕yǐng)響後期的(de)發育。所以說(shuō),懷•✘≤Ω孕1個(gè)月(yuè)的(de)時(shí)候,也(yě£∏€)就(jiù)是(shì)同房(fáng)後到(dào)月(yuè)經推遲®↑...2021-11-27
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孕期準爸(bà)爸(bà)應該做(zuò)哪些(x≈×<iē)準備?轉給老(lǎo)公看(kàn)看(kà→¥ ★n)孕1月(yuè)準爸(bà)爸(bà)守則'÷1、戒煙(yān)戒酒,當然,備孕的(d€₽≤₹e)時(shí)候就(jiù)應該注意這(zh↕<è)個(gè)了(le)哦!2、陪老(lǎo)婆到(dào)醫(yī)≠Ω≥≥院确認是(shì)否受孕。3、督促老(lǎo)婆堅持補充葉酸。4、準備一(yī♣★< )些(xiē)孕育相(xiàng)關的(de)書(s ¶hū)。5、節制(zhì)性欲,懷孕初期同房(fáng)不(bù)✘≤利于胎兒(ér)發育哦!孕2月(yuè)準爸(bà"•$)爸(bà)守則1、有(yǒu)的(de)準媽(mā)媽(mā)會(huì)✘ δ有(yǒu)比較強烈的(de)早孕反應,準爸(bà)要(yào)多(duō)給 ™≈與安慰和(hé)理(lǐ)解。2、多(duō)承擔一(yī)些(←€®xiē)家(jiā)務,提醒老(lǎo)婆多(ε←λduō)休息。3、安撫準媽(mā)不(bù)安 ≈的(de)情緒。4、可(kě)以布置一(yī)下(xià)房(fáβ ≈"ng)間(jiān)哦,貼一(yī)些(xiē)可(kě)愛(ài)、 <✔漂亮(liàng)的(de)寶貝就(jiùε≠€<)很(hěn)不(bù)錯(cuò)。5↓<、準備一(yī)些(xiē)能(néng)...♣₽2021-10-19
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幹貨篇 | (1-40周)孕期注意事(shì)項,準媽(mā)必看(kàn)(∏≤上(shàng)篇)第1周媽(mā)媽(mā)注意寶寶還(hái)處于真正的(de)γ←♠史前狀态,它以精子(zǐ)、卵子(zǐ)的(de)α'形态分(fēn)别存在于骨子(zǐ)雙方的(de)身(shēn)體(§∑tǐ)裡(lǐ)。第2周媽(mā)媽(mā)注意補充含鐵(≈↔tiě)豐富食材,戒掉濃茶繼續補充葉酸400—80ε§0克,避免接觸寵物(wù),觸碰寵物(wù)÷±≥馬上(shàng)洗手外(wài)出回來(lái)要(yào)及時(s₽©≈λhí)清洗口、鼻、臉。第3周媽(mā)媽(mā)注意遠(yuǎn)離±(lí)噪音(yīn)震動,避開(kāi)危險環境避免農(nóng)藥,認真∞"清洗果蔬謹慎服藥,注意通(tōng)風(fēng)。第4周媽(mā)"♠媽(mā)注意遠(yuǎn)離(lí)人(rén)群密集的(de)地α≈(dì)方養成規律作(zuò)息,從(cóng)胎兒(♦$ér)期做(zuò)起适當運動,一(yī)周150分(fēn)有(yǒ≈©u)氧運動。第5周媽(mā)媽(mā)...2021-10-11
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孕産女(nǚ)性正确哺乳的(de)九大(dà)要(yào)點♥ 【建議(yì)收藏】點擊上(shàng)方“藍(lán)字”,發現(xiàn ←)更多(duō)精彩。1、媽(mā)媽(mā)要(yào)坐(γ &zuò)舒服了(le)全身(shēn)的(de)肌肉要(yào)放(fà↑γng)松,腰後、肘下(xià)、懷中都(dōu)要(y×φπào)墊好(hǎo)枕頭。如(rú)果坐(zuò)在椅子(z♠↓δǐ)上(shàng),踩一(yī)隻腳凳,将膝蓋提高<™∞$(gāo)。如(rú)果坐(zuò)在床γ 上(shàng),就(jiù)用(yòng)枕頭墊在膝蓋下(xiλ&à)。不(bù)要(yào)前傾身(shēn)體(tǐ)将奶頭送進孩子®δ(zǐ)嘴裡(lǐ),而是(shì)利用(yòng)枕頭将孩子(zǐ)×≥λ擁抱到(dào)母親胸前。2、寶寶要(yào)躺舒服了(le)♦×寶寶橫著(zhe)或者豎著(zhe)躺在媽(m>≈↑÷ā)媽(mā)懷裡(lǐ),整個(gè)身(shē≠←↑αn)體(tǐ)對(duì)著(zhe)媽(mā)媽(mā)的(de)身✘≈δ±(shēn)體(tǐ),臉對(duì)著(zhe)媽(mā)媽(mā)的(deφ& £)乳房(fáng)。注意寶寶不(bù)應該扭轉$✔§ 頭和(hé)脖子(zǐ)來(lái)找奶頭,他(tā)的(de$∑)頭應該枕在媽(mā)媽(mā)的(de)前臂或者肘窩裡(lǐ),...2021-09-17
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孕婦慎吃(chī)的(de)五種補品草(cǎoδσ)藥,特别是(shì)最後一(yī)樣一(yī)定要(yào$↓)注意當歸當歸是(shì)一(yī)種常見(j≠∑<>iàn)的(de)中藥材,色澤棕黃(huán$→g),呈根圓柱狀,有(yǒu)分(fēn)枝和↔$ε(hé)多(duō)數(shù)肉質須根,香γ >氣濃郁,味甘、辛、微(wēi)苦。孕期能(néng) <✔吃(chī)嗎(ma)?慎吃(chī)中醫(yī)認↕¶¶為(wèi),當歸具有(yǒu)補血活血、調經止痛、潤腸通(tōng←✘¶✔)便的(de)功效。不(bù)過其屬于中藥材,藥理(lǐ)作(zuò)用™ (yòng)複雜(zá),而且個(gè)人(rén)體(♦♣tǐ)質不(bù)同,建議(yì)準媽(mā)媽(mā)在中醫(yī)≤π♦師(shī)指導下(xià)服用(yòng)。坐(zuò)月(yu₹'è)子(zǐ)能(néng)吃(chī)嗎(ma)?慎吃(ch↑εī)中醫(yī)認為(wèi),當歸性溫,有(yǒu)活血α₩÷®止痛的(de)功效,有(yǒu)利于産後惡露的÷Ωλ¶(de)排出及緩解疼痛,并幫助子(zǐ)宮收縮複原。但(dàn)作(zuò)"→為(wèi)中藥材,建議(yì)月(yuè₩)子(zǐ)期媽(mā)媽(mā)在中醫(yī)λφ師(shī)指導下(xià)服...2021-09-02
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最常見(jiàn)的(de)育兒(ér)→&誤區(qū)【建議(yì)收藏】各位寶爸(bà)寶媽(mā)們大(dà)家(jiā)好(hǎ£↑o),歡迎大(dà)家(jiā)來(lái)到(dào)♣♠σ>孕美(měi)佳育兒(ér)小(xiǎo)課堂。今天γ↑'¥孕美(měi)佳給大(dà)家(jiā)介&♥φ 紹一(yī)些(xiē)在育兒(ér)過程中的(de)小(x₩☆iǎo)常識及一(yī)些(xiē)誤區(qū)。The fi→§∏φrst point曬太陽對(duì)寶寶到(dào)底好(hǎo)不(b↑σù)好(hǎo)呢(ne)?首先,曬太陽對(duì)寶寶是(shì)非常有(y ↔ǒu)好(hǎo)處的(de)。曬太陽可(kě)以使 ♠∑得(de)維生(shēng)素D的(de)→§轉化(huà),促進寶寶的(de)骨骼健康,但(dàn)是(shì)曬太陽要(←<★yào)有(yǒu)一(yī)定的(de)方法。一§ ≈(yī)般來(lái)說(shuō),寶寶如(r€↕ú)果濕疹比較厲害要(yào)避免曬他(tā)的(de)臉✘β&,可(kě)以曬曬他(tā)的(de)小(xiǎo↑∏γ)屁股,這(zhè)是(shì)第一(yī)個(gè↔)。第二個(gè),中午的(de)太陽紫外(wài)線很(hěn)強,很£¶÷•(hěn)容易去(qù)損傷寶寶的(deπ®)...2021-08-24
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媽(mā)媽(mā)必看(kàn)育兒(ér)指南(nán),看(kàn↕")看(kàn)你(nǐ)能(néng)做(zuò)對(du✘εì)幾道(dào)!關注我們更多(duō)精彩等你(nǐ)發現(xiàn)!1、足月( ¥δyuè)兒(ér)生(shēng)後()周開(kāiΩβ₽←)始,每日(rì)口服維生(shēng)素D400I₩↑φ>UA、生(shēng)活數(shù)天B、2周C、3周D、4周注解:我們說± '(shuō)正常的(de)情況下(xià),寶寶在沒有(yǒu)<∑±疾病的(de)情況下(xià)出生(shēng)後幾天就(jiù)可(kěφ≠λ≤)以開(kāi)始給他(tā)補充維生(shēng)素D400個(gè)≤•單位。我們國(guó)家(jiā)的(de)孩子(zǐ)因為(wèi)缺✔>₹'乏維生(shēng)素A,所以我們在2歲以前的(de)孩子(zǐ)♠♠π>,不(bù)僅要(yào)補充維生(shēng)¶₹€素D400個(gè)單位,同時(shí)也(yěγ∞$)要(yào)補充維生(shēng)素A,所以©•✔☆我們正确的(de)補充方法就(jiù)是(shì)補充維生(shēng)" ™↔素A、D每個(gè)400個(gè)單位。正确答↑₩(dá)案:A2、...2021-08-24
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到(dào)底我們該如(rú)何培養寶寶的(de)專注力?有(yǒu)沒有(yǒu)這(zhè)樣的(de)苦惱,寶寶幹撒都(dōu→↑)是(shì)三分(fēn)鐘(zhōng)熱(rè)度。昨天還(hái₽$₩)喜歡的(de)繪本今天翻兩頁就(jiù)不(∞ε↑bù)看(kàn)了(le)?手裡(lǐ)的(de)玩(w♥♠ án)具剛擺弄一(yī)下(xià)就(jiù)♠§✘∞換成了(le)下(xià)一(yī)個(gè)。别人(rén)家(jiā)的 <γ(de)寶寶怎麽做(zuò)到(dào)一(yī)個(gè)人(rén)玩(←σ↔wán)玩(wán)具玩(wán)那(nà)麽久β?繪本一(yī)本接一(yī)本的(de)看(kàn),寶₽→÷寶不(bù)專心你(nǐ)卻無從(cóng)下(xià)手。其實寶>γ→寶的(de)專注力我們應該重視(shì),要(yào)有(yǒu)↔λ§意識的(de)去(qù)引導和(hé)培養。那(nà)接下(xià)來(láγ'★☆i)我就(jiù)給大(dà)家(jiā)分(f↔ ēn)享一(yī)點幹貨,到(dào)底如(rú♣♣♣)何培養寶寶的(de)專注力。首先你(nǐ)要(yào)知(zhī)≠γ§≤道(dào),一(yī)個(gè)好(hǎo)的(de)專注✔∏≤力對(duì)于寶寶到(dào)底有(yǒu)多(duō'≠α)重要(yào)。寶寶的(de)專注時(shí)間(jiān)越長(chβφ áng),他(tā)在未來(lái)讀(dú)書(s $δ₹hū)學習(xí)中...2021-08-24
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“孕美(měi)佳”金(jīn)牌月(yuè)嫂28天÷↔月(yuè)子(zǐ)餐筆(bǐ)記,花(huā)錢(qián)也(yě)買•>&±不(bù)到(dào)懷胎十月(yuè),一(yī)朝分(fēn)娩,新媽€₽(mā)媽(mā)元氣大(dà)傷,身(shēn)體(tǐ)需要(yà∏δ≤™o)一(yī)段時(shí)間(jiān)的(de&®)休養才能(néng)恢複。坐(zuò)月(yuè)子(zǐ↕≤φ)是(shì)寶媽(mā)調養的(de)關鍵階段,寶媽(mā)除了(l•™e)要(yào)排惡露、收縮子(zǐ)宮以外(♥γ™wài),還(hái)要(yào)為(wèi)寶寶提供充足的(de)ε↔乳汁,因此在飲食上(shàng)一(yī)定要(yào)科(kē)學安排♦&₹。那(nà)麽做(zuò)月(yuè)子(zǐ)怎麽吃(•→γchī)才既健康又(yòu)有(yǒu)營養還(hái)不(bùφ×)長(cháng)胖呢(ne)?下(xià)面“孕美(měi)₽≈≥佳金(jīn)牌月(yuè)嫂”列出了(le)™'¶28天月(yuè)子(zǐ)餐詳細食譜,如(rú)果你(nǐ)自(zì)己或是§×<♦(shì)身(shēn)邊的(de)親人(rén)朋(♠•∏péng)友(yǒu)需要(yào),就(jiù)動動你(n'₩ǐ)的(de)手指分(fēn)享轉發吧(ba)。産後第一(yī×≤")周寶媽(mā)月(yuè)子(zǐ)期間(jiān)的(de•β$)飲食要(yào)盡量清淡,過于油膩和(≈→hé)高(gāo)蛋白(bái)的(de)食物(wù),...★Ω₽2021-08-24
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孕婦最應慎吃(chī)的(de)五大(dà)水(s←γ≤huǐ)果,一(yī)般人(rén)都(dōu)不(bù)知(zhī)道(♥✔dào)1、柿子(zǐ)柿子(zǐ)又(yòu)名紅(hε'δóng)柿、紅(hóng)嘟嘟、朱果,成熟的(de)柿子(zǐ)口©₹感綿軟,清甜爽口。孕期能(néng)吃(chī)嗎(ma)?少(shǎo)吃(β♥®©chī)柿子(zǐ)含有(yǒu)豐富的(de)β-•↑≈胡蘿蔔素、維生(shēng)素C、鉀、膳食纖維等營養成分(fēn),準媽(™Ω♠mā)媽(mā)适量食用(yòng),不(bù)但(dàn)能(né∞αng)增強自(zì)身(shēn)免疫力,有(yǒφ u)效預防和(hé)緩解孕期便秘,還(hái)能(néng)促進胎寶寶的γ∞πβ(de)發育。不(bù)過,柿子(zǐ)糖分(fēn>¥$♦)較高(gāo),過量食用(yòng)不(bù)利于孕期血糖控制(zhì)¶₽∏↑,建議(yì)少(shǎo)吃(chī)。中醫(yī)認為(wèi)鮮柿∏€性寒味甘,具有(yǒu)清熱(rè)潤肺 σ♥、生(shēng)津止渴的(de)功效,但(dàn)↔<ε不(bù)可(kě)多(duō)食,尤其是(shì)脾胃虛寒,外(wài)¶$¥感咳嗽,腹瀉者不(bù)宜食用(yòng)。因此建議(yì)...2021-08-24