0～1月(yuè)育兒(ér)難點
寶寶剛出生(shēng)幾天是(shì)母乳喂養的(de'•λ)關鍵時(shí)期。想要(yào)順利開(kāi)啓母乳喂×α↔♣養對(duì)新手媽(mā)媽(mā)來(lái)®← 說(shuō)是(shì)一(yī)個(gè)不(bù)小(xiǎo)的(deλδ)挑戰。如(rú)何開(kāi)奶?如('rú)何保證泌乳量?怎麽知(zhī)道(dào)寶寶吃(chī)飽了(l"¶'e)沒?寶寶吐奶溢奶怎麽辦?好(hǎo)像每天都(dōu)圍著(zhe)σ€“奶”這(zhè)個(gè)字轉，難免會(huì)産生(shēng)焦慮∞¥ε情緒。
解決方法：
1、順産媽(mā)媽(mā)在寶寶出生(shēng)1小(xi&←×ǎo)時(shí)內(nèi)哺乳，通(tōng)¶'過寶寶的(de)吸吮剌激分(fēn)泌催産素和(hé)&≈泌乳素，促進乳汁排出。若母嬰分(fēn)離(lí)，媽(λ©♣mā)媽(mā)可(kě)以用(yòng)吸奶器(qì)幫助開(kāi)奶。
2、開(kāi)奶後，每2~3小(xiǎo)時(shí)喂一(yī)次→σ奶，兩側輪流喂，一(yī)側吸空(kōng)換—側，每天喂8~12次↔π。
3、喂奶時(shí)注意正确的(de)銜乳姿勢、不(bù)要(yào)一(♦"yī)次喂得(de)太飽，喂奶後給寶寶拍(pā α→i)排出吸入的(de)氣體(tǐ)，減少(shǎo)吐奶、溢✘'σ×奶。
4、寶寶在兩次喂奶之間(jiān)能(néng)平靜(jìng)睡(sh±>εuì)覺不(bù)哭鬧，每天有(yǒu)2~5次排便更換5~6次紙(zh♠ǐ)尿褲，且體(tǐ)重有(yǒu)明(míng)顯增長(cháng)✔♦說(shuō)明(míng)寶寶吃(chī)飽了(le)。
1～2月(yuè)育兒(ér)難點
滿月(yuè)後的(de)寶寶很(hěn)明(míng₹ )顯不(bù)如(rú)月(yuè)子(z¥λ¶'ǐ)裡(lǐ)好(hǎo)帶，他(tā)們總是(shì)小&✘ (xiǎo)臉憋紅(hóng)、不(bù)斷扭動身(shēn)體(tǐ)∑↑φ、兩腿亂蹬、哼哼唧唧、甚至哭鬧不(bù)止。尤其是(shì)到(dào)↑₹φ了(le)傍晚寶寶的(de)哭鬧會(huì)Ω"σ→更嚴重，直到(dào)深夜才能(néng)平靜(jìng)睡(shuì)下(≥>×xià)。這(zhè)是(shì)新生(s÷↑✔↕hēng)兒(ér)常見(jiàn)問(wèn)題：腸脹氣、腸絞痛。
解決方法：
1、按時(shí)喂養，每2~2.5小(xi'♥ǎo)時(shí)喂一(yī)次奶，每側喂15分(fēn)鐘(zhōng¥λ)以上(shàng)。杜絕零食奶，寶寶大(dà)哭時(sδγπhí)不(bù)要(yào)給奶，避免寶寶吸入更多≠♠® (duō)氣體(tǐ)加重腸脹氣。
2、每喂完一(yī)側奶都(dōu)要(yào)拍(pāi)£•出嗝，如(rú)果實在拍(pāi)不(bù)出來(lá≈δi)就(jiù)豎抱5分(fēn)鐘(zhōng)後再✘∏放(fàng)躺。
3、每次小(xiǎo)睡(shuì)醒來'λ✔(lái)都(dōu)要(yào)給寶寶順時(shí)針揉肚®$子(zǐ)之後做(zuò)排氣操。
4、清醒時(shí)多(duō)趴，給腹部壓力。
5、寶媽(mā)忌口：花(huā)菜、西(xī)藍(lán)花(hπ'♦uā)、豆類、奶類等産氣食物(wù)。
6、寶寶哭鬧嚴重可(kě)以通(tōng)過飛(fēi)機(jī)抱、♠✔✔熱(rè)敷、給安撫奶嘴、用(yòng)益生(shēng)菌、西(←απ∏xī)甲矽油來(lái)緩解。
2～3月(yuè)育兒(ér)難點
這(zhè)個(gè)階段的(de)寶寶白(bái)天小(xiǎo)★λ睡(shuì)時(shí)間(jiān)明(míng)顯減少(α"Ωγshǎo)，明(míng)明(míng)感覺寶寶很(hěn)困♣±✔但(dàn)是(shì)很(hěn)難哄睡(shuì)著(zhe)α↕₹，睡(shuì)著(zhe)後很(hěn)容易驚跳(tiào§★)醒來(lái)，接不(bù)上(shàng₩✔∞)覺。有(yǒu)的(de)寶寶不(bù)抱不(bù)睡(shuì)α™ §、睡(shuì)著(zhe)後落地(dì)醒。有(yǒu)的(de)出 €↑現(xiàn)夜間(jiān)頻(pín)繁醒來(lái)吃(chī)奶，養₹÷☆成了(le)抱睡(shuì)、奶睡(sh'®✘>uì)等習(xí)慣。
解決方法：
1、建立吃(chī)~玩(wán)睡(s↓δhuì)的(de)規律信息，寶寶醒來(lái)先喂奶ε<✘，然後玩(wán)會(huì)兒(ér)。捕捉到(dào)寶寶有(y γ✔♣ǒu)揉眼睛、打哈欠等睡(shuì)眠信号就(jiù)立刻©✔•抱去(qù)哄睡(shuì)。
2、給寶寶裹襁褓或穿防驚跳(tiào)睡(shuì)減輕驚跳✘™Ω¥(tiào)反射導緻的(de)易醒，讓寶寶睡(shuì)得λ↔±(de)踏實。
3、家(jiā)長(cháng)在寶寶睡(s&≈♦÷huì)著(zhe)後25分(fēn)鐘(zhōng)守在旁邊輕拍(pāi↕≠δ)接覺，幫助寶寶順利度過淺睡(shuì)眠"階段。
3～4月(yuè)育兒(ér)難點
這(zhè)個(gè)階段有(yǒu)的(de)寶寶吃(chσ±∑≠ī)奶不(bù)專心，甚至對(duì)哺乳或者奶瓶有(yǒu)明(míng)顯 ♥±φ抗拒情緒，每次吃(chī)奶都(dōu)吃(chī)吃(>₩chī)停停，吃(chī)幾口就(jiù)不(bù)感興趣。有('♠♣yǒu)奶睡(shuì)習(xí)慣的(de)寶寶犯困♦∞δ了(le)吃(chī)迷糊奶，頻(pínλ©∞)繁夜奶但(dàn)每頓吃(chī)得(de)不(b β→•ù)多(duō)。這(zhè)是(shì)寶寶自(zì)身(s<↑hēn)調節減少(shǎo)進食量，或者有(yǒu)的(de)寶寶有(±λyǒu)過嗆奶經曆形成的(de)生(shēng)理(lα±α♦ǐ)性厭(yàn)奶。厭(yàn)奶期會(hu•σ✔ì)持續2-3周，一(yī)般寶寶精神狀态和(hé)發育不(bù)受影("'™yǐng)晌。
解決方法：
1、不(bù)強迫喂奶、不(bù)喂迷糊奶。
2、喂奶時(shí)保持周邊安靜(jìng)，不(bù)要$ε×<(yào)有(yǒu)人(rén)哄逗
3、适當的(de)拉開(kāi)喂奶間(jiān)隔，如(rú)之前是(sh∏§ì)3小(xiǎo)時(shí)喂要(yào)一(yī)次，厭≠↔ ©(yàn)奶期可(kě)以拉長(cháng)到(dào)4小(xi¶'ǎo)時(shí)喂，讓寶寶有(yǒu)饑餓感，願意吃(ε✘♣chī)奶。
4、母乳流速過快(kuài)，奶陣來(lái)時(shí)剪刀(dāo)手夾住。
5、奶瓶流速過慢(màn)或過快(kuài)，換适合寶寶月(☆♦↔yuè)齡的(de)奶嘴型号。
6、增加寶寶活動量，醒時(shí)多(duō)趴、∏§洗澡、遊泳等。
5～6月(yuè)育兒(ér)難點
一(yī)般寶寶在4-7個(gè)月(yuè)時(shí)萌出第一(y♦÷∞Ωī)顆牙齒，這(zhè)時(shí)期寶寶會(huìλ✘)出，現(xiàn)流口水(shuǐ)、牙龈腫脹、食欲下(xià)降、口欲增強✔。喜歡到(dào)處咬，尤其是(shì)喂奶的(de)時(shí)候媽(mā☆'≠)媽(mā)就(jiù)遭殃了(le)。出牙不(bù)适嚴重些(xπ¶iē)的(de)寶寶會(huì)變得(de)脾氣暴躁、無故哭鬧、夜"✘醒增多(duō)，這(zhè)就(jiù)需要(yào)寶爸(bà)寶媽(m≥ ā)幫助寶寶緩解出牙不(bù)适。
解決方法：
1、用(yòng)純棉口水(shuǐ)巾及時 ≤±(shí)給寶寶擦口水(shuǐ)避免長(cháng)口水(shuǐ)疹。寶寶γ≤♠皮膚嬌嫩，要(yào)輕輕沾擦,不(bù)要(yào)用(yòng)力蹭£$∏。
2、用(yòng)手指沾濕紗布輕輕擦拭按摩→↑↑"寶寶牙龈。
3、給寶寶多(duō)準備幾個(gè)牙膠讓寶寶啃咬緩解牙龈不(bù)π±适。還(hái)可(kě)以将牙膠冷(lěng)藏後給寶寶咬，起到(dào)鎮靜(jìng)舒緩的(de)作(z♠πδuò)用(yòng)。
4、多(duō)陪伴，帶寶寶出去(qù)玩(w∑φ≈'án)轉移注意力。
6～7月(yuè)育兒(ér)難點
6月(yuè)齡後母乳和(hé)配方奶已經不(bλ↕∑€ù)能(néng)滿足寶寶生(shēng)長(cháng)發育的(de)∞∏營養需求，尤其是(shì)從(cóng)母體(tǐ)接收到(dào)的("δ₩de)鐵(tiě)元素也(yě)消耗的(de)≥$×差不(bù)多(duō)了(le)。寶寶的(de)第一(yī)口輔食應該是(★←→shì)高(gāo)鐵(tiě)米粉。初嘗輔食階段要(yà☆≈§o)注意觀察寶寶是(shì)否過敏，若出現( δ→xiàn)嘔吐、腹瀉、皮膚出疹的(de)狀況要(yào)立即停止這(zhè)種®Ω♣食物(wù)的(de)添加。
解決方法：
1、循序漸進、一(yī)種一(yī)種慢(màn)慢(màn)加。每次新加的♥λ(de)食物(wù)給1-2勺、每加1種連續吃(chī)₽ ♥3天觀察是(shì)否過敏。
2、遵循輔食添加順序：米粉吃(chī)1周-根莖類蔬菜-綠(lǜ)葉蔬菜+水β☆•(shuǐ)果-肉蛋類。給寶寶選米粉的(d♠☆e)時(shí)候要(yào)注意過敏問(wèn)題，因為(wèi)÷市(shì)面上(shàng)很(hěn)多(duō₽∑)米粉都(dōu)是(shì)添加了(le)大(dà)豆、蛋£&≥∏奶等成分(fēn)的(de)。容易引起寶寶過敏，我家(jiā£↔♥)寶寶就(jiù)是(shì)吃(chī)的(de)嬰享氨基酸♠§米粉，不(bù)含豆奶，而且特别添加了(le)L-蛋氨酸、L-酪氨酸、£✘
L色氨酸,比較安心。
3、易過敏食物(wù)不(bù)要(yào)著(zhe)δ<急加，如(rú)山(shān)藥、韭菜、芒果等。雞蛋8月(y≈★αuè)齡前不(bù)要(yào)吃(ch☆φī)，8月(yuè)齡後可(kě)以從(cóng)少(shǎo)量₩♠蛋黃(huáng)開(kāi)始嘗試。
8～9月(yuè)育兒(ér)難點
這(zhè)個(gè)階段的(de)寶寶每天吃(chīα±♣)2-3頓輔食的(de)基礎上(shàng)是(shì×$≈)可(kě)以斷夜奶了(le)。寶寶會(huì)不(bù)會(huì)餓?其實 ¥¶×寶寶在4-6個(gè)月(yuè)時(shí)胃容量就(jiù)能(néng≠✔©)達到(dào)200毫升以上(shàng)，胃排空(kōng)£•↕↑的(de)時(shí)間(jiān)延長(cháφ₩ng)，白(bái)天攝入夠晚上(shàng)是(sδ↕Ωhì)不(bù)需要(yào)夜奶的(de)。尤其是("¶shì)在寶寶出牙後就(jiù)該減少(∏ shǎo)夜奶次數(shù)，避免形成齲>∑↕齒、影(yǐng)響寶寶生(shēng)長(ch>÷&áng)發育。有(yǒu)奶睡(shuì→¥ )習(xí)慣的(de)寶寶怎麽斷夜奶?寶寶哭怎麽辦?
解決方法：
1、将奶吸出來(lái)，寶寶夜醒用(yòng®↓×)喂奶方便控制(zhì)奶量，也(yě)更容易實現(xià$©∏n)斷夜奶。
2、循序漸進逐漸減少(shǎo)夜奶次數(shù)到(dào)徹底斷奶。"β比如(rú)習(xí)慣吃(chī)2次夜奶，可(k↑"∞ě)以先減少(shǎo)1次夜奶，慢(m¥✔≈àn)慢(màn)取消全部夜奶。
3、隻有(yǒu)1次夜奶的(de)可(kě)以逐漸延後喂奶時(shí)間(j<©iān)，并減少(shǎo)喂奶量，比如(rú)習(xí)慣2點吃(c↑Ω©hī)奶，推到(dào)3-4點，直到(d®∞★ào)推遲到(dào)清晨6-7點再喂奶。
4、不(bù)能(néng)喂夜奶的(de)䧶&夜醒，用(yòng)抱起放(fàng)下(xià)法哄睡(shuì♦→↓↓)寶寶。
10～12月(yuè)育兒(ér)難點
這(zhè)個(gè)階段的(de)寶寶突ε♣εβ然變得(de)粘人(rén)愛(ài)哭，≈≥不(bù)願意讓你(nǐ)離(lí)開(kāi)他(tā)的(de)視(s•♣hì)線，即使是(shì)短(duǎn)暫的(de)離(lí)開≤©¶•(kāi)，寶寶都(dōu)會(huì)非常傷心、用(yòng)哭鬧的(d←γ€e)方式表達自(zì)己不(bù)願意分(fēn)開(kāi)的(d$<e)情緒。這(zhè)是(shì)寶寶認知(zhī)發展更πλ成熟的(de)表現(xiàn)。分(fēn)離(lí)焦慮通(tō¥∏ng)常在9個(gè)月(yuè)開(kāi) "$始出現(xiàn)，在10-18個(gè)月(y♣φuè)達到(dào)頂峰。在18-24個(gè)月(yuè)之後逐漸&©消失。
解決方法：
1、陪寶寶玩(wán)捉迷藏遊戲，短(duǎn)暫離(lí)開(k±¶āi)用(yòng)聲音(yīn)告訴寶'±ε寶你(nǐ)還(hái)在。逐漸拉長(ch₩"áng)離(lí)開(kāi)的(de)時(shí)間(☆₩jiān)，讓寶寶明(míng)白(bái)現(xià♣★n)在看(kàn)不(bù)見(jiàn)但(dàn)一(yī)會(hu₹×ì)還(hái)會(huì)回來(lái)。
2、出門(mén)時(shí)要(yào)和(hé)寶寶道(dào)别并承><£諾回來(lái)的(de)時(shí)間(jiān)，不(bù™₽)要(yào)因為(wèi)害怕寶寶哭鬧而偷偷離(lí)開(kā≥≥i)，這(zhè)樣隻會(huì)讓寶寶沒有(yǒu)安全感。如(r≤&σú)：媽(mā)媽(mā)在你(nǐ)吃(chī€λ&)完晩飯時(shí)就(jiù)回來(lái)啦！
3、如(rú)果寶寶有(yǒu)安撫巾可(kě)以利用(yòng)起≤δ來(lái)，如(rú)果沒有(yǒu)可(kě)以把帶λ∏有(yǒu)媽(mā)媽(mā)氣味的(de)小Ωβ(xiǎo)物(wù)件(jiàn)留給φβ寶寶。
4、給寶寶高(gāo)質量的(de)陪伴，多(duō✔φ)和(hé)寶寶表達愛(ài)意。
